O rosto involuntariamente (imagina voluntariamente?!😨) emagrece com a prática de exercícios físicos generalizados e alimentação saudável. Consequentemente, temos uma redução de gordura corporal e processos inflamatórios.
Vamos abrir a mente!
Entre cabeça e pescoço existem 42 músculos e, sabendo trabalhá-los para tal objetivo, temos um resultado mais rápido e um rosto mais modelado e harmonioso, esteticamente falando.
Portanto, vamos nos aprofundar um pouco mais...
Cada músculo do rosto é responsável por realizar movimentos específicos. E criando uma rotina de exercícios, especificamente por fonoaudiólogos, é possível modificar a aparência do rosto.
Estamos falando de resultados VISÍVEIS e sem procedimentos estéticos!
Mas quanto tempo demora para começar a ver os efeitos? De acordo com consulta minuciosa pela internet através de relatos e vídeos nas principais redes sociais, como Instagram e Youtube, os resultados dos exercícios estéticos começam aparecer a partir do terceiro mês de exercícios. No sexto mês os resultados são bem significativos. Ou seja, exatamente como na academia. Músculo é músculo, se trabalhamos em cima do objetivo, temos resultado!
Reforçando, existem vários músculos no nosso rosto. Cada um deles possui uma função e, juntos, conseguimos expressar sentimentos de felicidade, tristeza, sorriso e choro.
O profissional habilitado e capacitado será capaz de prescrever os movimentos de forma correta para tais musculaturas e os efeitos surgirem, sem risco de lesões. É importante respeitar as etapas de aquecimento e alongamento.
Simplesmente revolucionário!
Escrevi mais sobre o tema aqui.
É um assunto que vem sendo bastante buscado, por esse motivo, precisamos dar a devida atenção.
Acompanhe!
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